Há um lugar dentro de você
Curadoria de yoga em Bauru.
Aberto:
9:00 AM – 8:00 PM
Studio:
R. Rio Branco, 31-10, E — Bauru, SP
E-mail:
Uma prática de yoga diferente de tudo que você já viveu.
O Gamyoga nasceu da convicção de que yoga pode ser simultaneamente rigoroso e sensorial, filosófico e preciso, acessível e sofisticado.
Cada prática é uma curadoria — de sequências, de respiração, de silêncio, de som. A taça tibetana trazida da Índia ressoa no final de cada aula. Os óleos essenciais são selecionados para cada momento. Nada aqui acontece por acaso.
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Modalidades
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Anos de ensino
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alunos
“Nunca pensei que encontraria um lugar
onde o corpo e a mente chegassem juntos
ao silêncio. No Gam, aprendi que não
precisava escolher entre os dois.
Voltei na semana seguinte. E nunca parei.”
— uma aluna do Gam
Quatro caminhos,
Um só destino
Cada modalidade é uma entrada diferente para o mesmo destino — o encontro com o que o corpo carrega por dentro.
Vinyasa Yoga — Movimento que vira meditação.
Fluxo contínuo de posturas sincronizadas com a respiração — vigoroso, preciso, sensorial. A mente silencia porque o corpo precisa de toda a sua atenção.
Destaques da Prática
- Sequência progressiva até a série de Suryas
- Óleos essenciais integrados à prática
- Encerramento com taça tibetana
- Pranayama e meditação inclusos em cada aula
Yoga Kurunta — A coluna respira diferente aqui.
Yoga nas faixas fixas na parede — inversões, resistência, descompressão profunda da coluna. Desafiador, preciso e, ao final, profundamente libertador.
Destaques da Prática
- Descompressão profunda da coluna vertebral
- Faixas fixas na parede para as inversões
- Máscara refrescante no Savasana final
- Atenção redobrada à saúde da coluna vertebral
Yogaterapia Hormonal — Equilíbrio que o corpo já produz.
Protocolo de práticas de yoga com foco no sistema hormonal feminino, acompanhando as diferentes fases da vida da mulher.
Destaques da Prática
- Foco no equilíbrio do sistema endócrino
- Correção individual em cada sessão
- Presencial ou online, mesmo acompanhamento
- Acompanha as alunas em diferentes fases da vida
Yoga Dance — O dançarino que você esqueceu que tinha.
Yoga e dança integrados, com ativação dos chakras por música, movimento e presença. Uma meditação em movimento para quem precisa de leveza real.
Destaques da Prática
- Playlist composta para cada aula
- Ativação dos sete chakras pela música
- Dança circular e movimentos livres
- Sem coreografia, sem julgamento
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Diferenciais do Gam
01
20 anos de ensino contínuo
Vinte anos de prática contínua em Bauru, com método construído aula a aula — resultados documentados, não promessas de palco.
02
Especialidade rara em Bauru
Uma das poucas referências em Bauru em Yogaterapia Hormonal Feminina, com prática voltada ao equilíbrio do sistema endócrino.
03
Mesma profundidade, dois formatos
Aulas presenciais em espaço próprio ou ao vivo por Zoom — a mesma correção individual, a mesma presença em qualquer formato.
depoimentos
Perguntas frequentes
Preciso ter experiência prévia com yoga?
Não. O GAM YOGA recebe com igual profundidade quem já pratica há anos e quem nunca pisou num tapete — a exigência é presença, não experiência.
O que eu preciso levar para a aula?
Roupas confortáveis, sem estampas, e disposição para praticar. Tapetes e acessórios ficam por conta do espaço. Para aulas com faixas ou elementos sensoriais, qualquer orientação adicional é combinada antes da aula.
A aula online funciona tão bem quanto a presencial?
Funciona com a mesma profundidade — a correção é individual, ao vivo, por Zoom, com o mesmo nível de atenção de uma aula presencial. Há também aulas gravadas para quem pratica em horários variados.
Como funciona a Yogaterapia Hormonal?
É um protocolo estruturado de práticas de yoga com foco no sistema endócrino, desenvolvido para apoiar o equilíbrio hormonal. Alunas relatam resultados como regularização do ciclo e redução de sintomas da TPM em prática contínua — sempre como resultado observado, nunca como garantia.
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